Io odio l’acidità di stomaco! :@ – [14+3]

Io odio l’acidità di stomaco! :@ – [14+3]

Stanotte ho dormito bene. Ho seguito il consiglio della mia estetista: provare a dormire con due cuscini o senza cuscino. Dato che la seconda opzione è quasi default, dormendo normalmente con un cuscino o senza alcun supporto per la testa, ho provato l’alternativa.

E devo dire che con due cuscini dormo meglio. Sarà che la posizione sollevata non facilita la risalita dell’acidità dallo stomaco, ma non si sono presentati dolorini sparsi nell’addome. Continua a leggere